ゆるヨガ/YURU.YOGA
DATE
イベント
| 開催日 | 2022 年3月19日 |
| 開催時間 | |
| 開催場所 |
2012年ぐらいから始めているゆるヨガ。
今の時代、免疫力を高める必要性が以前よりさらに認識されてきました。
DBMを取り入れることで正しい呼吸法を習得し、
空間から必要なエネルギーを摂取出来る人体形成を目指します。
上部胸筋 中部胸筋 下部胸筋、
この三つを鍛える。鍛えることによって心肺機能が上がる。気管や心臓が強くなる。
現代人は心肺機能が著しく低下して気管周りの病気が増えたように感じます。
だから内臓も含めて鍛えます。
免疫力が低下している今の時期。興味がある方はお問い合わせください
TEL 087-868-7556
ゆるヨガ＆誘導瞑想＆クリスタルボウルヒーリング付き